Bienvenue

Je suis ravie de vous faire connaître cette pratique de yoga d’Inspiration Tibétaine que j’enseigne à Vannes depuis 1990, au 9 allée du grador.

La salle dont nous disposons est spacieuse, dans un lieu calme et privilégié pour se ressourcer, se recentrer.

Mais qu’a de particulier ce yoga d’Inspiration Tibétaine par rapport à d’autres formes de yoga ?

Ce yoga propose un éveil et un accompagnement de la Force de l’Energie-Vie présente en chacun de nous.

C’est un yoga en mouvement qui invite à un lâcher-prise profond des tensions musculaires, articulaires, nerveuses tout en activant la circulation de l’énergie. Il permet en chacun une évolution vers plus de détente et de vitalité.

Les formes de pratiques proposées

Des cours hebdomadaires, des ateliers, des séances individuelles, des week-ends et stages co-animés avec des enseignants d’autres régions.