Bienvenue

Je suis ravie de vous faire connaître cette pratique de yoga d’Inspiration Tibétaine que j’enseigne à Vannes depuis 1990, au 9 allée du grador.

 

Mais qu’a de particulier ce yoga d’Inspiration Tibétaine par rapport à d’autres formes de yoga ?

 

Le yoga d’inspiration tibétaine est un yoga d’énergie en mouvement, accessible à tous, qui permet un lâcher-prise profond des tensions physiques et nerveuses, un apaisement mental.

Il vise à libérer et à activer le potentiel d’énergie inscrit en chacun de nous.

Il permet de retrouver l’unité entre le corps, le psychisme, le mental et le plus subtil en soi.

 

Les formes de pratiques proposées

Des cours hebdomadaires, des ateliers, des séances individuelles, des week-ends et stages.