Bienvenue
Je suis ravie de vous faire connaître cette pratique de yoga d’Inspiration Tibétaine que j’enseigne à Vannes depuis 1990.
Quelles sont les particularités du yoga d’Inspiration Tibétaine ?
Le yoga d’inspiration tibétaine est un yoga d’énergie en mouvement, accessible à tous, qui permet un lâcher-prise profond des tensions physiques et nerveuses, un apaisement mental.
C’est un yoga d’ouverture, d’apaisement, de centration, à la découverte de soi.
Il agit sur le plan physique et psychique et nous relie à la profondeur de l’être.
Ce yoga peux être pratiqué par tous !
Les formes de pratiques proposées
Des cours hebdomadaires, des ateliers, des séances individuelles, des week-ends et stages.
