Je suis ravie de vous faire connaître cette pratique de yoga d’Inspiration Tibétaine que j’enseigne à Vannes depuis 1990.

Quelles sont les particularités du yoga d’Inspiration Tibétaine  ?

Le yoga d’inspiration tibétaine est un yoga d’énergie en mouvement, accessible à tous, qui permet un lâcher-prise profond des tensions physiques et nerveuses, un apaisement mental.

C’est un yoga d’ouverture, d’apaisement, de centration, à la découverte de soi.

Il agit sur le plan physique et psychique et nous relie à la profondeur de l’être.

Ce yoga peux être pratiqué par tous !

Les formes de pratiques proposées

Des cours hebdomadaires, des ateliers, des séances individuelles, des week-ends et stages.